São Os Seus Medicamentos Para Alergia Fazer Você Gordura?

Alergia temporada é sobre nós, e o registro de níveis de pólen estamos enfrentando este ano pode ter você de ir para a alergia socorro corredor em sua farmácia local. Mas o que você tomar para aliviar os seus sintomas podem ter efeitos colaterais desagradáveis em sua cintura. Pesquisadores têm sugerido que as alergias e ganho de peso, ir de mão em mão, e que pode ter a ver com as drogas que você toma ou mais sutil problemas subjacentes.

Em agosto de 2010, pesquisadores da Universidade de Yale, publicou um estudo na revista Obesidade constatação de que as pessoas que tomaram anti-histamínicos regularmente eram mais pesadas do que as pessoas que não levá-los em tudo. Os autores do estudo utilizou dados dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) Nacional de Saúde e Nutrição Examination Survey 2005-2006 para comparar o peso do corpo de 867 adultos e sua prescrição anti-histamínico de uso. As duas drogas mais comuns no estudo foram cetirizina, agora vendido over-the-counter como Zyrtec, e fexofenadina, agora também vendidos over-the-counter como Allegra, e o efeito foi mais pronunciado nos homens. Os pesquisadores advertiram que este foi um estudo observacional, e não podia demonstrar se os anti-histamínicos causado, na verdade, o ganho de peso ou se a obesidade predispõe as pessoas a alergias.

O último foi sugerido em um estudo separado, publicado em 2009 no Journal of Clinical Alergia e Imunologia. Usando os mesmos dados dos CDC pesquisa, os pesquisadores descobriram que crianças obesas eram mais propensos a sofrer de alergias, especificamente alergias alimentares, do que o normal-peso em crianças. “Não ficou claro para nós se isso realmente significava que a obesidade foi a causa de que a propensão alérgica ou não”, diz Cynthia Visness, PhD, principal autora do estudo e investigador no centro de exposições Rho Inc., a empresa de pesquisa que conduziu o estudo.

Não há muita literatura disponível sobre a relação entre obesidade e alergias, assim, possíveis explicações para as associações, visto que estes dois estudos são simplesmente teorias neste ponto, Visness diz. Em seu estudo, ela sugeriu que a inflamação pode desempenhar um papel. As células de gordura liberação de citocinas, substâncias químicas que promovem a inflamação, e uma reacção alérgica desencadeia a inflamação. Assim, as pessoas com altos níveis de inflamação em seus corpos estão propensos a sofrer de ambas as condições.

Outra teoria sugere em Yale estudo foi que a histamina, que é o neurotransmissor que exagera quando você entrar em contato com um alérgeno, tem um papel secundário na regulação do apetite. Estudos em animais têm mostrado que a dosagem ratos com histamina, reduz-se a ingestão de alimentos, enquanto a dosagem-los com anti-histamínicos aumenta os seus apetites. Portanto, é lógico, os autores observaram que, se você pegar um monte de anti-histamínicos, que pode fazer com que você coma mais. (Alguns anti-histamínicos mais antigos são utilizados como estimulantes do apetite em crianças pequenas.)

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Depois, há ainda mais explicações básicas. “Alguns mais velhos medicamentos são tão sedativo que eles por causa de uma batata de sofá”, diz Jackie Eghrari-Sabet, MD, um membro do Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia e um alergista, com uma prática privada em Gaithersburg, MD. Drogas que fazem você que cansou são mais susceptíveis de interferir com o seu se de exercício regular. Em segundo lugar, ela diz, anti-histamínicos podem secar-lhe e fazer-lhe sede. “Em algumas pessoas, o sinal de sede pode ser confundida com o sinal de fome,” ela adiciona, tornando-o mais susceptível de comer quando você realmente deve ser atingindo por um copo de água.

Para manter ruim primavera alergias de arruinar a sua praia no verão o corpo, aqui estão algumas dicas:

• Optar por novos anti-histamínicos. “Antigamente, havia sedativo anti-histamínicos que alguns afirmam que iria fazer com fome”, acrescenta o Dr. Eghrari-Sabet. Os anti-histamínicos, mais comum em idosos over-the-counter medicamentos como Benadryl e Chlor-Trimeton, estão sendo substituídos por novas drogas como Zyrtec, Allegra, e Claritin. Apesar de Zyrtec e Allergra foram as drogas mais comuns no estudo de Yale vinculação anti-histamínico de uso para o ganho de peso, Dr. Eghrari-Sabet diz que aumento do apetite não é um efeito colateral comum ela viu em seus pacientes.

No entanto, Zyrtec pode torná-lo mais cansado do que os outros. É considerada uma técnica minimamente sedativo, anti-histamínico, ao contrário de Allegra e Claritin, que são não-sedativo. Então, se você quer uma medicação que não vai fazer você propenso a pular os treinos, escolha uma das não-sedativo medicamentos.

• Diagnosticadas. Se over-the-counter medicamentos estão fazendo com fome, cansado, ou apenas geralmente miserável, consulte um alergista. Sabendo que você é alérgico a torna fácil encontrar a receita de remédios, sem efeitos colaterais, diz o Dr. Eghrari-Sabet. E, acrescenta, “a coisa mais importante que um alergista, tem acesso é uma alergia tiro. Tiros da alergia não tem efeitos colaterais, como anti-histamínicos fazer.”

• Pegue a água. Certifique-se de que você mantenha-se bem hidratado sempre que você estiver tomando medicamentos para alergia, para evitar a sua mente de confundir sede com fome. Adicionar frutas, pepinos, ou ervas de sua água para torná-la mais interessante bebida.

• Luta com alergias alimentares. Se você achar que alergias ou alergia medicamentos estão fazendo com que você comer demais, tente entrar em comida saudável. Na verdade, há uma série de alimentos saudáveis que fornecem alergia de socorro e luta de volta a sensação de fome ao mesmo tempo. Para mais ideias, consulte Acalmar Primavera Alergias: 10 de Alimentos e Ervas Correções para o Alívio da Alergia.Para mais ideias sobre como combater alergias, naturalmente, confira a Rodale Remédio Finder!

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